16年下半年开始失眠
女 | 44岁 悬赏6个健康币
2018-11-01 09:22:59
3人回复
来自海口市
健康咨询描述： 16年下半年开始失眠，2017年12月15日开始吃艾司唑仑和米氮平至17年8月已减量半粒中旬停药\'（太急）一个星期左右反弹（戒断）反应，几天几夜不睡觉，后又换药，但效果不好，后又心理测试说有严重抑郁症和轻度焦虑，你说我只是失眠，失眠反弹后心慌乏力，怎么就变抑郁了呢？我想戒掉安眠药，怎么办？
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医生回复区
2018-11-01 09:42:46 我要投诉
朋友你好，你描述自己有心慌乏力的症状，睡眠不好，有失眠现象，这种情况下可能和你的年龄有一定的关系，如果想停止吃安眠药，建议你放松心情，白天尽量不要睡觉，晚饭要吃少而易消化的食物，睡前适当运动，也可以适当补充些雌激素。
疾病百科| 抑郁症
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