医生，我有长时间手淫史

      手淫是不好的习惯，长期会导致肾气亏虚，出现乏力，腰酸，记忆力下降等症状。建议：1养成好的生活习惯，树立正确的认识，积极煅炼身体，提高体质。2可口服六味地黄丸或肾气丸，或在中医师指导下汤药调理

      你上面提供的情况，目前主要是只有长期的手淫史，建议要严格戒掉，否则会发生很多疾病的，像你阳痿早泄，都是因为手淫导致的，目前可以吃点中药的金水宝。

      病情分析：
      肾虚，导致不能固摄，局部组织缺乏营养，出现的不舒服。
      指导意见：
      需要作息规律，多进行肾俞穴的按摩调理，也可以使用金锁固精丸进行补肾的治疗。
      以上是对“医生，我有长时间手淫史”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，遗精中医常见的是阴虚火旺，湿热，肾虚。你的情况需要让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型可以用中药整体调理。这种情况和平时的生活饮食习惯有一定的关系。
      指导意见：
      少吃刺激性的食物。少吃辛辣的，不要抽烟喝酒。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。尽量多参加集体活动，体育锻炼，不要看不健康的东西。

      病情分析：
      你好！从你所讲述的几个症状与年龄看，应该是与手淫导致了肾精亏损与肾精不固有关的。
      指导意见：
      建议首先是要彻底的戒除手淫习惯，药物可用中成药金锁固精丸与六味地黄丸来共同调理试试，同时注重饮食营养平衡补充。

      病情分析：
      不知你婚否，如未婚一周一次遣精也属常理，但医生给你看了说是阴虚，吃了药效果不明显，现在又梦遗，你叙述不够详细。
      指导意见：
      如阴虚口干津少，手足心热，心悸失眠，头晕目弦，舌质红。阳虚腰膝酸软四肢无力怕冷，舌质淡，早泄阳萎，我只能提供，你参考，再则虚了吃补药需一段时间。