最近出汗比别人多，尤其是在吃饭的时候最容易出汗

      你好，正常出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，比如炎热天气、运动后、辛辣食物后；最常见的异常出汗原因有几方面，一种是盗汗，亦称为“阴虚盗汗”，发生在夜间睡眠时不自觉出汗；另一种是气虚自汗，多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致；目前来看夏天炎热，吃饭后出汗我属于正常现象，每天保持一定量体育锻炼，能增强体质，看还有其它不适症状没有，必要时可以中医科门诊辨证调理！

      根据你提供的，出汗比较多，这种情况也不一定是肾虚的表现，建议你多喝水，适当的补钙。单凭出汗多，并不能确诊为肾虚。也可以去正规医院的中医科，找中医大夫进行辨证施治。我个人认为你适当的补钙，也许症状就会缓解。你可以试一下。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，你说的情况属于正常的，不必担心。
      指导意见：
      由于在吃饭的时候，人体会产生大量的热。出汗有利于保持人体内的温度，散发热量，是有益于人们身心健康的。在劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的。在出汗后要及时擦干，勤换内衣，保持皮肤清洁。
      以上是对“最近出汗比别人多，尤其是在吃饭的时候最容易出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！