健康咨询描述: 弟弟是个运动达人,平时最喜欢的就是跑步了,强直可以跑步吗?
想得到怎样的帮助:强直可以跑步吗?
你好:强直性脊柱炎可以跑步锻炼身体。指导意见:但是跑步对脊柱锻炼效果不明显,需要进行游泳打羽毛球、俯卧位飞燕式或者仰卧式、拱桥式腰背肌功能锻炼,才对强直性脊柱炎有利。
你好,不建议患者跑步等剧烈运动,强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水,以免造成颈椎和颈脊髓损伤。强直科学对症的诊疗是实现强直康复的关键,建议去风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗,通过治疗早期患者病症消失,祛炎治痛,解除关节疼痛、晨僵、肿胀等病症。中期达到阻断病情发展,疼痛、活动受限病症消失,同时全身性的免疫调,实现长期有效抗复发。
以上是对“强直可以跑步吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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