首先来讲,咱们的身高与遗传因素和某些后天因素关系密切,所以个体差异是很大的。而对于男生来讲,身高恒定(身体生长发育完成)的时间大多在18_21岁,所以您现在能否再长高,需要通过相关的检查来判断。指导意见对于您的情况,朋友,建议您最好到医院拍摄一张骨龄X线片,看看骨骺线有无闭合,如果骨骺线没有闭合的话,说明骨骼的长度还可以有长长的能力,间接说明您还可以长高,这样的话您可以在健康均衡的饮食、坚持适量的运动、保证充足的睡眠以及保持愉悦的心情等方面做好调整,以健康的方式长高。
您好,依据您的描述,今年18岁,这种情况能否长高主要看骨骺有无闭合,建议排骨龄片明确,如骨骺尚未闭合还可以长高。注意户外活动,,多食含钙高的食物,保证睡眠,避免熬夜。可完善生长激素等相关检查,必要时可注射生长激素。
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