你好!诊断为高血压一定要按时服用药物控制好血压,不能突然停药,使血压控制在140/90mmhg以下,长期高血压对心脑肾血管都有损害,平常饮食规律清淡易消化忌暴饮暴食高胆固醇高脂肪食物,多吃水果蔬菜,保持积极乐观的心态,多运动减轻体重增强身体素质。
你好,你的血压高,具体数值是多少,建议你首先改变生活及饮食习惯,注意低盐低脂饮食,多吃蔬菜和水果,忌烟酒浓茶咖啡,经常运动,控制体重,生活规律,保证睡眠充足,保持心情愉快舒畅,每天定时检测血压,如果血压持续高,建议你及时到正规医院心内科就诊,在专科医生的指导下坚持正规降压药物治疗。
以上是对“我平时血压高偶尔不高可以不吃药吗都注意哪些事项”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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