健康咨询描述: 我现在非常依赖我的情侣,精神上各方面的依赖,放假以后见不到她,非常的慌张,每天聊天偶尔打电话都无法解决,每天想她想的无法做自己的事情,这样子的情况让我真的很难受很苦恼,想要渐渐不那么依赖她,好好谈恋爱,我该怎么办
你好,根据你的描述,估计你们正处于热恋阶段,你对她很着迷,在你眼里她完美无瑕,她的一举一动,一个眼神,一个微笑都让你神魂颠倒,这是你智商最低的时候,最容易犯傻的时候,也是最不理智的阶段。为了不让自己以后后悔,希望你冷静下来,找一些有意义的事情做,想一想你的人生目标是什么,别辜负了青春好时光。
你好,你的这种情况属于依赖性人格,自己不能精神独立。可能你小时候缺乏关爱,精神上没有安全感。所以你现在会特别依赖别人。现在有一个人爱你,就特别的粘对方。害怕失去对方,害怕被抛弃。可是人格不独立,就不是一个完整的人。希望你在各方面提升自己的能力。自己一个人的时候也会享受快乐。慢慢的改变自己。
可以试着去改变自己的想法,多给自己积极的心理暗示,让自己变得独立。做些自己喜欢的事情来充实你的生活,另外有闲暇时间可以和朋友聚聚,聊聊天分散你的注意力,相信你能找到让自己独立的方式!
以上是对“我现在非常依赖我的情侣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你现在这种感觉就是一日不见如隔三秋,这是刚谈恋爱的人常见的一种心理表现,随着恋爱时间的延长,两个人感情虽然是慢慢加深,但是这种日思夜想的感觉也会逐步的变淡。如果可以经常见面,你可以亲自去找她,如果因条件不允许不能经常见面,你可以通过做其他的事情来分散这种想念的感觉,见面的时候把这种感觉告诉她。
你好,根据你所描述的,考虑这种情况是因为自身缺乏了安全感所造成的,建议你目前需要转移自己的注意力,去提升你自己,感情是无法建立在依赖的基础上,安全感也只能是自己给自己。
那你对你的情侣确实挺有依赖的,古人说一日不见如隔三秋,看来你的感受不比这个差。之所以对她这么依赖,可能主要在于你对于情感方面的需求比较明显。可能和你的性格有关,也和你的个人经历有关,尤其是童年经历和家庭教育方式。你可能有些缺乏关爱,缺乏安全感。通过和你伴侣相处的模式,让你不断成长自己,这也是你最大的收获。
你好,你这样是很危险的,不仅给你自己也给对方带来了很大的压力。可以多培养几个自己的爱好,让自己的生活充实起来,大部分的胡思乱想都是由于太闲导致的。给自己找点需要全神贯注的事情做,可以很好的转移注意力,减少焦虑和恐慌。
以上是对“我现在非常依赖我的情侣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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