健康咨询描述: 生育了两个宝宝,都是顺产的,发现下面比以前松了很多。没有了弹性。老公也说现在同房没有感觉了。不知道有什么好的办法可以解决。
想得到怎样的帮助:生完宝宝之后,下面松了。有什么好的办法收紧阴道。
病情分析:
你好!一般情况下,在产后,阴道变得松弛,是正常的生理现象。
指导意见:
你好!根据你描述的情况,建议你可以去正规医院康复科,做一下盆底肌康复的,应该对收紧阴道有帮助的。
以上是对“收紧阴道有什么好办法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,多产,顺产,如果没有休养好,过早劳累或者体质差,可能会引起阴道松弛。
指导意见:
一般建议做运动锻炼改善,多吃蛋白丰富食物,增强体质,可以做缩肛运动,中断排尿,或者使用缩阴球,锻炼阴道肌群,可以改善。
你好:阴道松弛可以常吃富含维生素的食物维生素对于防止阴道松弛、保持阴道肌肉细腻滋润起着重要作用。例如维生素E对于阴道抗衰有重要作用,因为维生素E能够破坏自由基的化学活性,从而抑制衰老,保持阴道肌肉弹性。含维生素E多的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等等。目前市场上出现一些外用缩阴产品旗曼,其原理是将药物放置在阴道内部,修复弹性纤维,造成阴道组织的收缩,特别是见效快、不易反弹。
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