不知道是不是运动过量

女 | 28岁 2018-08-18 14:02:35 3人回复来自上海市

健康咨询描述：不知道是不是运动过量，现在大腿直这走会疼，稍微弯下就不疼了，平时一天运动四十分钟，前天中午多运动了半小时，第二天左大腿走路就疼，不动不疼，弯一点走也不疼，就是正常走路疼，请问需要去医院吗？

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2018-08-18 14:53:00 我要投诉

你好，根据你提供的信息，目前考虑为肌肉拉伤所致，注意休息，目前不需要特殊的检查，适当活动活动，不要剧烈运动。如果一个星期没有缓解的话，那就去医院做检查。

王志震聊城市第二人民医院主治医师擅长: 四肢骨折，手足骨折、肌腱神经血管损伤及术后康复，跟帮助网友：10873称赞：1

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2018-08-18 14:48:41 我要投诉

      病情分析：
      根据你的叙述，你说的这种情况有多长时间呢？亲是最近才有的现象吗？
      指导意见：
      我建议你放松心情，不要太紧张，可以先通过休息的方法来缓解症状，观察几天看看的，如果没有缓解加重的话，则需要去医院。

王志刚江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 胆囊结石，胆管结石，胃肠肿瘤，门脉高压，直肠肛管疾帮助网友：27817称赞：2

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2018-08-18 14:53:54 我要投诉

从你的描述来看，考虑和过度的运动和剧烈运动，导致肌肉的乳酸产生过多，或是因为肌肉损伤引起的症状有关系，目前建议，暂时避免剧烈运动，但是要适当的运动，同时做局部的按摩和热敷，一般情况一周是可以恢复的，暂时不考虑用药。
以上是对“不知道是不是运动过量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！