健康咨询描述: 之前八九点的时候每天都排便正常。自从七点起床后,开始便秘,两三天才一次。持续了快一个月
病情分析:
你好,根据你的病情叙述,这种情况只能说明原来你每天早晨八九点钟起床排便,身体已经形成适应。
指导意见:
根据你的病情叙述,而你现在早起之后虽然提前了一个小时,但是身体并没有完全适应,而且每天你排便的时间可能现在正在工作,所以说自然身体也就抑制排便,这样的话就会造成你出现便秘,这个只能通过你身体自己慢慢适应调整才可以,同时如果你便秘的话可以使用开塞露,或者是多吃一些香蕉,喝点蜂蜜润滑肠道,这样的话也可以明显的缓解便秘。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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