健康咨询描述: 打球扭到脚两三个月了去过医院拍片医生说只是扭到骨头没有问题但是现在脚还肿着平常走路脚没事但是跳的时候有点疼立定跳远的时候脚弯向前的时候就疼如果不去治脚会好吗?
脚扭伤以后应严格的按照RICE原则进行处理,包括抬高患肢,减少活动,然后冰袋冷敷,如果一定要下地的时候,一定要有行走的辅助,如步行架,受伤的踝关节最好戴上护具等。只要急性期采取的措施得当,能有效的避免踝关节反复扭伤及形成慢性踝关节不稳。
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