你好,可以的,平时注意三餐规律,避免暴饮暴食,多休息,避免熬夜和劳累,饮食以蔬菜水果等富含维生素食物为主,禁烟酒,禁辛辣刺激
嗯。心情差想做个红烧鲤鱼给自己吃,佐料是:鲤鱼,葱、姜、蒜、面酱(豆瓣酱)、盐、味精、百草枯、料酒、干辣椒,淀粉
三餐规律,均衡膳食
癌症的发生,从生物学的根本特性上来说,是基因突变的结果,那么目前的研究表明的一直没有任何一种手段能够有效的预防癌症,不让它发生,所以呢,大蒜和绿茶也是没有确凿的证据,能够对癌症有预防或者是控制作用的。
嗯。心情差做个红烧鲤鱼给自己吃,佐料是:鲤鱼,葱、姜、蒜、面酱(豆瓣酱)、盐、味精、百草枯、料酒、干辣椒,淀粉
你这个佐料里的百草枯是认真的吗?
嗯我看网上的做法
这个玩笑开不得。
温馨提示:
多吃新鲜蔬菜,吃饭不要过饱,控制肉类食物摄入量,控制体重。
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