健康咨询描述: 因为常常在外面,结果时间长了,皮肤被晒黑了,怎样可以变白,请医生给一个方法
皮肤晒黑了如果要快速变白,只要避免日光再次照射,会自动恢复,不需要使用任何药物治疗。建议您可以在日晒后用一些面膜,从而修复晒伤的皮肤。平时可以多吃蔬菜水果,尤其是橙子、苹果、猕猴桃、白菜、西红柿等,少吃辛辣刺激性食物。出门一定要记得防晒,作息要有规律,尽量避免熬夜,保证睡眠充足,养成早睡早起的生活习惯。
病情分析:
你好,根据你的情况描述来看你这种情况主要是因为紫外线导致的皮肤变黑
指导意见:
因此这种情况不必太担心,做好防晒处理以后,逐渐就会变回来的,同时可以使用一些美白的产品,也有利于皮肤的恢复。
回来的时间也长了,脸每天早或晚都会洗一次,可是还是那样
你这种情况可以每天晚上使用美白面膜啊。
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