健康咨询描述: 就是感觉自己在这个世界上已经没有牵挂的东西了,还有就是感觉心很累很累,总感觉心里有一块石头,压在心里,压得让我喘不过气,还有就是我在最好的年纪,确放弃了自己的学业,这是让我最后悔的,但回过头,已经晚了,还有外面的世界已经让我觉得没啥意思了
指导意见:
你好,根据你所叙述的感觉自己在这个世界上已经没有牵挂的东西的感觉或症状,我认为,可以初步考虑为较强的压抑心理所致。这是一种心理上感到束缚、抑制、沉重和烦闷的消极心态,属于一般心理问题。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生较强压抑心理的心理因素,增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
我以前想着怎么样才能克服我自己的心理问题,但我试了,没用,我以为我回躺趟家,心情会好点,但一回到外面,还是老样子,我现在做啥都不能专心,唯一让我放松的是看电视,我感觉只有在看电视的时候,我完全能融入,但我感觉自己压力好大,我也不知道是哪的压力,每当我看到和自己同龄的人,她们在上大学,我会觉得不公平,而且有自卑心理,关键是在外面打工,就我自己一个人,连个倾诉的对象都没有,这让我很伤心
你好,是的,我能理解你现在的这种心情,所以,我还是希望你能按我之前提出的建议去做,这样,才能更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。
但我现在还有一个问题,就是对一些男的很排斥,比如就是很娘的那种男,我也不知道
你好,你所提出的对一些很娘的那种男的产生很排斥的感觉,可能更多地是属于你内心存在于着的较强压抑心理所导致的。因此,按我之前提出的建议去寻求专业心理咨询帮助,这样,会更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。
但我不知道啥时候有这种想法的,因为以前在学校接触的都有一些活泼开朗的男生,我以前在学校是一个话唠,但不知从何时起,自己变成一个郁郁寡欢的,话少的女孩子了,我总感觉那种男生很危险,总感觉没安全感,我现在好烦啊
你好,能理解。所以,还是希望你能按我之前提出的建议到你们当地医院心理科寻求专业心理咨询的帮助,不必在这里纠结这些问题,这样,会更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。
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