指导意见:
你好,这个情况建议平常可以多和母亲沟通和交流可以缓解这个症状的,尽量让你母亲乐观开心一点,多鼓励她接受新鲜的事物慢慢就可以缓解这个症状就可以的
你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种症状和情况,抑郁症患者需要注意休息,注意保暖,多和家人朋友进行调理心情,多户外散散步听听歌放松心情,把心里面事情发泄出来,转移注意力,建议到医院心理科进一步咨询心理专家。
以上是对“妈妈说她有时都觉得自己得了忧郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,抑郁症的主要表现是有心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害,甚者悲观厌世,有自杀行为。你的妈妈可能属于性格内向,比较郁闷而已,不一定是抑郁症。你可以多陪伴妈妈,可以做妈妈的贴心小棉袄,这样妈妈心情好转,会逐渐好转的。
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