晚上七点多吃饭，吃七

      这是一种正常的，生理反应吧，是不是进食的时候进食的蔬菜水果比较多，而进食肉类少一些，那个可以适当的进食点这种零食，观察看看。

      病情分析：
      你好，很高兴帮你解答。其实你这种情况不必担心,可以查一下激素水平,看看胰岛素分泌有没有异常的情况,同时看看甲状腺激素,如果这些都没有异常的话,属于正常现象,可能是新陈代谢比较旺盛.
      指导意见：
      建议你按时吃饭，不要吃辛辣刺激的食物，也可以测一下空腹血糖。早睡早起，不要熬夜。

      病情分析：
      您好，你描述的情况，考虑看看肠胃内科进行治疗为好的，注意腹部保暖。
      指导意见：
      建议，饮食要用易于消化的食品，清淡为主，尽量减少对胃粘膜的刺激，细嚼慢咽。忌辛辣刺激性食物。
      以上是对“晚上七点多吃饭，吃七”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述，晚上七点多吃饭，吃七、八成饱到了十点半左右肚子又饿了。
      指导意见：
      你好，人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。