手淫三年了，一直戒不掉
男 | 15岁 悬赏2个健康币
2018-09-01 02:00:11
4人回复
来自保山市
健康咨询描述： 手淫三年了，一直戒不掉，怎么戒掉，戒掉多长时间可以恢复，现在爱掉头发，手脚还爱出汗，
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2018-09-01 08:19:11 我要投诉
病情分析：
你好。长期手淫出现爱掉头发，容易出汗。中医常见的是肾阴虚，阴虚火旺。可以让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型可以用中药整体调理。戒手淫需要自己树立自信心。只要坚持就可以戒掉的。
指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯，少吃辛辣的，少吃刺激性的食物。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。
2018-09-01 12:26:58 我要投诉
根据你提供的情况分析，初步考虑可能是由于长期手淫造成了肾虚引起的，生活中建议你戒除手淫的不良习惯，饮食中要多吃黑色食品。
以上是对“手淫三年了，一直戒不掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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