健康咨询描述: 现在很痛苦 每天都想戒 可是过几天就会来一次 现在身心疲惫 上次坚持了十几天没撸 还是没克制住
想得到的帮助: 怎样才能坚持下来 我不想我的人生成为这样
病情分析:
看了你所描述的这个问题,要想戒掉手淫,是要自己有毅力的。
指导意见:
平时少看一些关于这方面的知识少想这方面的事情,尽量减少自己独处的时间,晚上困了以后再睡觉。
病情分析:
您好,如果频繁手淫可能导致神经衰弱以及早泄,甚至不育等情况。
指导意见:
建议您要意识到手淫的危害,多培养兴趣爱好,转移注意力,坚持逐步戒除,可减少这种不良行为的。
病情分析:
就你所诉情况可以适度手淫,不要有心理负担,继续观察情况变化。
指导意见:
我建议你过度手淫才能对身体造成伤害,适度手淫对身体还是有利的,继续观察情况变化。
以上是对“18了手淫4年了一直想戒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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