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我十二岁了,来月经两年了

女 | 12岁 2018-09-01 22:11:19 4人回复 来自包头市

健康咨询描述: 我十二岁了,来月经两年了,我还可以长高吗?我吃点什么才能有助长高

医生回复区

蒋卡丽
蒋卡丽 河源市中医院   副主任医师 擅长: 儿童急、慢性呼吸系统疾病如支气管肺炎、急性喘息性支 帮助网友:3604
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2018-09-01 22:13:19 我要投诉

      你好,你十二岁,来月经两年了,还可以继续长高的。平时多吃富含蛋白质的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,适量运动,保证睡眠充足,都有助于长高。

杨振雨
杨振雨 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 小儿腹泻病,消化不良等消化系统疾病的护理 帮助网友:1153
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2018-09-01 22:15:16 我要投诉

      你好!一般来说,女孩子的青春期比男孩子早,大约从10~12岁开始,而男孩子则从12~14岁才开始。不过,由于个体差异很大,所以,通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。所以,你应该还能长高,合理饮食,加强体育锻炼

王辉
王辉 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 腹泻,荨麻疹,新生儿黄疸,腹痛,便秘,咳嗽,贫血, 帮助网友:12469
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2018-09-01 22:17:50 我要投诉

      你好,根据你的描述情况,身高跟遗传营养睡眠有关,一般女孩骨骺线18岁左右闭合,现在的你应该可以长高,建议你放松心情,加强营养,积极锻炼身体,保持充足睡眠。
      以上是对“我十二岁了,来月经两年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王海霞
王海霞 医师 擅长: 儿科常见病,多发病的诊治,儿童保健,预防接种等。 帮助网友:1480
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2018-09-01 22:23:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你的描述,12岁正处在生长的发育期,长高的可能性很大。
      指导意见:
      身高的增长受遗传、环境、营养、运动多种因素的影响。建议均衡饮食,多吃富含蛋白质高的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品,新鲜蔬菜和水果等;多参加体育锻炼;保证足够的睡眠,保持愉快的心情,这些都有助于身高的增长。

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