你好,腰间盘突出症是一种退行性病变,这是需要注意保暖,防止受凉,避免负重进行活动的,平时最好是,硬板床,平卧为主,有助于改善症状。尽量减少,剧烈运动,加强腰背肌的锻炼,有助于改善症状。
以上是对“椎椎间盘突出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,有什么症状吗?腰疼不疼?腿疼痛憋胀吗?做过什么检查吗?
指导意见:
根据您的描述,建议别受凉,别劳累,别用力弯腰,别搬重物,可以睡硬板床,活动时佩戴个腰围。
有腰椎间盘突出存在,确实不能睡软床,睡软床会导致腰部的疼痛症状加重,平时可以睡硬板床。最好是到院检查一下,明确病因后,再根据病因进行针对性的治疗。
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