健康咨询描述: 生完孩子后,感觉和老公同房没有紧致感了,怎样可以收缩阴道?
想得到怎样的帮助:产后怎样可以收缩阴道?
你好,根据你的情况,分娩时由于胎儿从阴道娩出,对阴道有损伤,产后阴道出现松弛,是正常的,你可以做缩肛运动,明天2次,每次持续20-30分钟,对阴道松弛会有治疗,必要时可以到医院做盆底肌康复,祝健康开心!
病情分析:你好,一般阴道松弛多发生在一些多次分娩或由于胎头过大,造成阴道四周肌肉撕裂或变薄,致使阴道口宽大、松弛收缩力下降,导致在性生活时性快感减弱!对此可以加强局部的地方收缩训练,进行改善收紧阴道。
指导意见:建议产后避免剧烈运动,多休息,放松心情,禁食辛辣刺激的食物,加强营养。
以上是对“产后怎样可以收缩阴道?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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