手淫一两年了，去年开始想要戒除
男 | 15岁 2018-09-11 21:29:25
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 手淫一两年了，去年开始想要戒除，但为什么就是逃不出六天手淫一次的循环?
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医生回复区
2018-09-11 22:01:05 我要投诉
您首先需要了解手淫的危害，手淫会导致阴茎短小，海绵体变形，阳痿，早泄，避免接触不健康的书籍影片，等到第六天的时候和朋友们在一块，或者让当天充实一点，累一点。
2018-09-11 21:42:48 我要投诉
病情分析：
根据你所说，要想戒掉手淫的话，需要一点毅力，只要坚持。
指导意见：
首先不要接触不良的刺激，不要看视频。早睡早起不要赖床，如果实在想手淫了，可以喝杯凉水，或者出去转一圈，转移注意力。
2018-09-11 21:44
ask87201017q2
追问
但是每过几天意志就不坚定了怎么办
2018-09-11 21:46医生回答：
这个就需要毅力的，转移注意力啊，喝点凉水，或者干点自己喜欢的事情，或者出去跑一圈。
2018-09-11 23:08:01 我要投诉
病情分析：
你好，手淫还是男性正常性生活的释放，也是男性雄激素的宣发正常合理的手淫也是有益健康
指导意见：
建议你还是需要保持良好心态，需要正确认识性知识，一个月1-2次手淫也是正常过度手淫还是会肾虚等，
以上是对“手淫一两年了，去年开始想要戒除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2018-09-11 23:41
ask87201017q2
追问
那我像现在六天一次算过度吗?
2018-09-11 23:43医生回答：
嗯，不是太严重。正确认识性知识，想性生活也是正常，可以转移注意力，
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