我刚查出怀孕但是这几天严重失眠怎么办可以喝点谷维素

女 | 28岁悬赏2个健康币 2018-09-12 06:22:24 3人回复来自苏州市

健康咨询描述：我刚查出怀孕但是这几天严重失眠怎么办可以喝点谷维素或者安神补脑液吗？

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郭小红平遥县古陶镇卫生院二级心理咨询师擅长: 抑郁症，焦虑症，强迫症，恐惧症，个人成长咨询，消除帮助网友：13858称赞：1

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2018-09-12 06:24:58 我要投诉

你好，刚怀孕的头三个月不要乱服用药物。你这几天严重失眠。可以采取饮食疗法和运动疗法。比如，在睡觉前喝一杯蜂蜜水或者牛奶。白天多散散步，多晒一晒太阳。睡觉前洗一个热水澡。也可以采取局部按摩的方法。

王祥羽易县医院副主任医师擅长: 儿科常见病多发病,新生儿疾病,黄疸,咽下综合症帮助网友：50687称赞：438

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2018-09-12 06:26:01 我要投诉

      病情分析：
      您好，谷维素和安神补脑液对怀孕是没有影响的，可以服用。
      指导意见：
      建议您不用紧张，服药的同时，要注意劳逸结合，避免情绪激动，适当锻炼，慢慢就会改善的。

2018-09-12 06:27 ask87203858b4 追问

那就是说我现在可以吃谷维素和安神补脑液，失眠太痛苦了，感觉可能是神经衰弱紧张引起的

2018-09-12 06:30医生回答：

可以喝，没有问题的，尽量放松就可以了。

2018-09-12 06:33 ask87203858b4 追问

喝了对宝宝会不会有影响啊

2018-09-12 06:37医生回答：

没有影响的，放心吧！

2018-09-12 11:14 ask87203858b4 追问

怎么有人说不能吃

2018-09-12 12:23医生回答：

不知道他的依据是什么，应该是可以吃的。

郭焕亮二级心理咨询师擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,注意力缺陷多动症,失眠帮助网友：2270

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2018-09-12 06:30:18 我要投诉

      不建议喝谷维素和安神补脑液的。建议：1、适当增加体育锻炼，每天白天20-30分钟的散步来释放不良情绪，改善身体状况。
      2、注意饮食，三餐都要吃，特别是早餐，午餐和晚餐要荤素搭配，一味的素食，营养不良时，容易神经衰弱，失眠。
      3、按时作息。比如每天晚上十点半左右睡觉，早晨七点前起床。午睡不要超过一小时。白天其他时候不要睡觉。晚上躺在床上半小时仍睡不着时，可以起来看看书或做些其他温和的活动，等困了再睡。
      以上是对“我刚查出怀孕但是这几天严重失眠怎么办可以喝点谷维素”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！