生完孩子阴道松咋办

      你好这个是可以恢复的，做肛提肌收缩，也就是盆底肌肉收缩，用力收缩，憋气直到憋不住为止，然后换气反复进行练习，走路，坐车上班都可以做每次不少于20次。坚持一段时间就会恢复

      病情分析：
      阴道松弛的原因通常与自然分娩有关，它可以导致生育过的女性性快感下降甚至消失，建议每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复多次，
      指导意见：
      经过一定时间的训练盆腔肌肉的张力就会大大改善阴道周围肌肉也就变得丰实有力阴道松驰就可以不药而愈了。

      病情分析：
      您好，根据你所说的这个情况来看。你现在出现了一个阴道松弛的问题。这这个阴道松弛可以做一下盆底肌的训练。
      指导意见：
      建议你不要紧张，保持心情愉快，平时注意局部卫生，可以做一下盆底肌的局部训练。
      以上是对“生完孩子阴道松咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，建议您坚持做盆底康复锻炼运动，有意识地对盆底肌肉群进行自主收缩，增强肌张力。如果运动的效果不理想的话，您可以考虑进行阴道紧缩手术。