医生请问一下，腰肩膀突出

      你好，根据你所描述的情况，你说的应该是腰椎间盘突出吧，可以加强腰背肌的力量来改善症状，同时进行补钙，希望我的回答对你有所帮助

      您好！是腰间盘突出，这种一般见于外伤或长期不良姿势习惯引起，建议平时保持良好姿势习惯，避免久坐，大幅度活动，可以加强腰部肌肉锻炼，以增加腰椎稳定性，治疗包括：1、症状较轻的情况下，可选择保守治疗。保守治疗主要包括卧床休息、牵引、理疗、按摩等；2、病情较重或早期间盘突出的情况下，可选择激光治疗、侧路椎间盘镜、封闭治疗等。

      你好：腰椎间盘突出的治疗，如果症状不是很严重，可以通过日常的锻炼来缓解的，如经常做小燕飞的动作就可以锻炼要背部肌肉，防止椎间盘突出加重。
      以上是对“医生请问一下，腰肩膀突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，通过你所描述的情况和症状来看，患有颈椎病和腰间盘突出。但并不能治愈，只能控制病情，别让其发展，建议服用中药调理调理。通过锻炼也不能治好本病。

      你好，很高兴为您服务，根据您提供的信息，你所问的问题应该是腰间盘突出。早期的话可以采取保守的治疗方法，比如按摩，推油，推拿，针灸等方法。运动的话主要以增加腰部肌肉力量，比如小燕飞。

      病情分析：
      一般有腰椎间盘突出，很多时候是由于久坐久站导致的，像这种情况可以配合做一些中医的理疗治疗一下的
      指导意见：
      其实像你这种情况，尽量避免久坐久站，可以到正规的医院配合做一些针灸艾灸调理，平时可以多做一些飞燕或者是拱桥运动。