收缩阴道什么方法好

      病情分析：
      你好，一般来说随着生产流产或者是性生活次数的增多，阴道都会出现松弛的情况。
      指导意见：
      如果感觉阴道松弛的话，最好平时多做一些提肛运动，也可以适当的做一些瑜伽，都会对阴道恢复紧致有一定好处的。

      病情分析：
      每个人的体质不同，女性顺产的话阴道会不同程度受到损伤，严重的话会影响到正常生活
      指导意见：
      平时可以做一些缩阴运动，但是比较严重的话最好是咨询相关科室看是否可以做缩阴的手术

      指导意见：
      你好，通常情况下，正常产或者是随着同房次数的增加，会出现不同程度的阴道松弛的情况，可以多练习下缩肛运动，如果情况不见好转，可以去正规医院做缩阴手术。
      以上是对“收缩阴道什么方法好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：你好，想要收缩阴道，可以多进行腹肌练习，腹肌练习主要利用仰卧锻炼的方式进行，因为一个强健的腹肌能够帮助女性朋友保持理想的性功能。但是无论是任何一种锻炼活动，都需要持之以恒的坚持才能够使效果足够显著惊人，因此有阴道松弛的女性朋友需要坚持锻炼。
      指导意见：建议应该多关注一些这方面的知识，当自身出现这种问题就及时有效的进行治疗，早日摆脱疾病的困扰，我们不应该收缩阴道的问题成为我们的心头病，让自己过上想要的幸福健康的生活。