阴道收缩的方法
女 | 30岁 2018-10-23 15:57:30
4人回复
来自广州市
健康咨询描述： 顺产后阴道松弛后，有什么方法可以让阴道收缩变紧的吗?
想得到怎样的帮助：让阴道收缩的方法
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医生回复区
2020-06-22 07:32:24 我要投诉
你好，通过你的描述现在是生产以后阴道壁松弛，对于阴道壁松弛，可以在42天复查的时候，做分泌物检查和子宫附件的彩超，没有异常进行盆底功能监测，如果盆底功能3级以下，建议按疗程进行生物电刺激，帮助恢复阴道和盆底的功能，结合凯格尔训练，自主练习利于恢复。
2018-10-23 20:29:54 我要投诉
指导意见：
你好，很多女性在顺产后，阴道会变得松弛，在产后的几个月里会逐渐恢复，但无法恢复到未生孩子的状态，可以做缩肛运动，如果效果不明显，可以去正规医院做缩阴手术。
2018-10-23 20:33:23 我要投诉
你好!你可以多做一些提肛的动作，这样加强盆底肌的收缩，增加弹性。如果严重了可以去做盆底康复，平常要劳逸结合，不要过度劳累，多吃瘦肉，猪肝这些动物类的蛋白。。
以上是对“阴道收缩的方法 ”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2018-10-23 15:57:41 我要投诉
病情分析：你好，顺产分娩是生育最好的方法，这样不管是对宝宝和对宝妈都是比较好的。但是由于顺产分娩胎儿时经过阴道，会导致造成阴道不同程度的松驰，这也是大多产后妈妈都会遇到的问题。
指导意见：建议产后松弛，你可以在分娩后通过多做运动锻炼会阴的肌肉，坚持做运动锻炼，逐渐就会有所改善。
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