这是前天在网上搜索的测试题
健康咨询描述： 这是前天在网上搜索的测试题，根据长期自身的情况，做出来结果是30分，中度抑郁，而且之前每次发作前期都是不断发抖，眼泪鼻涕控制不住，头晕等等，然后就慢慢消失，只剩头晕的症状，只是心情会很烦躁，不能听到稍大些的声音，这已经是第二次出现这种状况了，有时食欲会很差，有时候暴饮暴食控制不住，然后整夜做梦，白天浑身无力，对什么都提不起兴趣，感情也变得不在意，莫名的会伤感或者暴躁，希望老师可以帮忙诊断一下
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你描述的情况和你网上测试的结果，看你很有可能是得了抑郁症。看起来也有可能是神经衰弱的症状，因为你对外界声音刺激比较敏感，身体症状表现也很明显。而且你现在生活很没有规律，有暴饮暴食的现象。建议家人带你去医院精神心理科检查治疗，你很可能需要接受心理疏导。
现在对生活逐渐失去兴趣，从爱好，运动，到食物，昨天已经一天基本没有进食，对什么事都提不起兴趣，以前想到过自我了断，但一直没有实施过，近期又有这个念头，接下来我要怎么办？
现在是需要尽快去见心理医生的，抑郁症也是一种疾病。得了病就需要治疗，心理医生是能帮到你的。
目前家里是不知道我的情况，也不知道该怎么跟家里沟通，我现在对什么事情都很漠不关心……不知道该怎么办
正是因为家人不知道你的情况，才让你感觉到现在孤立无援。你需要把自己的感受告诉家人，他们是能够理解并支持你的。
不知道该怎么沟通，很慌乱很害怕，而且她要我明天继续上班，我对其他环境越来越不适应……
你说的是你的妈妈吗？没有哪个父母不希望儿女过得快乐的。就算你状态再不好，父母还是能接受你的。并会尽自己最大所能帮助你。
我对她的……感情很……矛盾，她对我很好，我们之间没有争吵，我没有反抗过她（他）们，没有叛逆期，她帮我安排好一切让我走下去，但我很迷茫，我身体一直不是很好，她为我付出了很多……我……实在不知道该怎么跟她说……
你现在不是放假了吗？就需要好好去找她。告诉她你想和她说一下话。然后把自己的想法和感受告诉她。说你需要心理医生的帮助。
面对她我什么都说不出来，我之前一次就已经退学了，现在在上班，前天又开始，请的假在家，我跟她说她不信，说我是想多了，一直以为我是偷偷谈男朋友和男朋友吵架，心里有事才这样……我不知道明天怎么去上班
你妈妈不是专业心理医生，她可能很难体会到你的痛苦。也可以直接告诉她，你需要心理医生的帮助。你现在的状态这么糟糕，去上班也是有问题的。
您好，考虑您的情况存在一定的抑郁症倾向，是不是有事物刺激出现情绪困扰，或者是精神压力过大，过于紧张所造成的，建议你要调整自己的状态，切记不要暴饮暴食，造成胃肠负担更会引起不适，另外注意控制自己的情绪，不要强化问题，试着放松心情，培养一些兴趣爱好，有利于状态的好转，另外注意保证充足的睡眠，避免熬夜情况的出现，有利于精神改善，必要时找心理咨询师做面对面的交流，咨询！
根据你传来的图片和介绍的临床信息。您除了抑郁以外还有焦虑。您需要重视。就是说您的心理已经出现亚健康状态了。要进行自我调节。比如说去锻炼身体。缓解神经和肌肉的紧张。其次可以找你的好朋友说一说，或者你信任的家长，把内心的恐惧焦虑压抑都说出来。心里轻松了，就不会出现这种情况。如果自我调节有困难，建议你尽快的找一个心理咨询师。做心理咨询，找到内在的情节，打开情结。修正内在的错误认知。学会管理情绪的方法和人际技巧。你应该很快就会好起来的，对生活充满希望的。
以上是对“这是前天在网上搜索的测试题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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