白天都打瞌睡是怎么回事

男 | 49岁 2018-09-28 09:28:06 1人回复来自深圳市

健康咨询描述：白天都打瞌睡是怎么回事？好像总是睡不够的感觉经常有点腰酸。打不起精神

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2018-09-28 09:31:01 我要投诉

你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，白天打瞌睡考虑是晚上睡眠质量不好，经常有腰酸考虑肾虚，建议吃安神补脑液，六味地黄丸进行调理，平时白天多吃蔬菜水果，注意保暖，保持心情舒畅，睡觉前不要吃辛辣兴奋性食物，不要吃太饱。

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