产后阴道怎么恢复紧致

      病情分析：
      你的这个情况可以去医院做盆底肌康复训练，平时做提肛运动可以改善阴道松弛。
      指导意见：
      平时应该注意营养均衡，劳逸结合，不要劳累，不要站立时间太长，不要提重物，有利于身心健康。

      病情分析：
      你好，这种情况一般属于生理性的，有时不好调节过来的。
      指导意见：
      如果不明显，建议锻炼身体，坚持锻炼缩阴缩肛等锻炼，如果严重的情况，只能建议手术处理

      病情分析：
      你好，你是目前想自然恢复的话，是非常难得，除非去医院手术治疗！
      指导意见：
      手术治疗的效果非常明显，但通常情况下一般不建议这样的，就是在硬膜外麻醉下行阴道前后壁修补术，简称缩阴术
      以上是对“产后阴道怎么恢复紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！女性产后有阴道松弛症状，也是属于很常见现象的，可以通过功能锻炼来改善的。
      指导意见：
      建议平时可以通过骨盆肌肉锻炼、提肛运动和在排尿过程中通过有意识控制排尿来慢慢改善的。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，建议积极锻炼身体，锻炼盆底肌。
      指导意见：
      平时注意每天坚持锻炼缩阴等盆底肌的锻炼，如果松弛明显的，一般不好改善，只能建议手术

      病情分析：
      从临床经验观察你的这个情况可以做提肛运动去医院做盆底肌康复训练，这些都有利于盆底肌修复
      指导意见：
      平时应该注意营养均衡，劳逸结合，不要站立时间太长，不要劳累，有利于身体恢复

      病情分析：
      你好！因为每个人的身体状况不同，这种阴道松弛恢复时间也是不同的。
      指导意见：
      建议平时可以在医生指导下通过药物调理，另外可以通过做提肛运动来慢慢促进恢复的。
      以上是对“产后阴道怎么恢复紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象一般在产后3个月即可恢复。但阴道弹性的恢复需要更长的时间，毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，因此，建议您在产后坚持做骨盆腔恢复运动，帮助产后阴道弹性的恢复。如果效果不理想的话，可以考虑进行阴道紧缩手术。