健康咨询描述: 体检查出痛风病,不舒服,有关痛风性关节炎怎么护理?
想得到怎样的帮助:有关痛风性关节炎怎么护理?
痛风,最主要是忌口,控制饮食,首先,多饮水尤其重要,而水以碱性水为宜,柠檬水虽然是酸性口感,但经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多,其实是“碱性食物”。另外尽量避免浓茶,浓咖啡及含有高糖的饮料。而纯牛奶是积极推荐的,有一定的降尿酸作用。肉类:牛羊猪肉等红肉含有嘌呤过高,应该限制食用,而鸡肉等白颜色肉含有嘌呤相当少些,可以适当食用。同时一定避免肉汤的摄入,如羊肉汤,牛肉汤,排骨汤,火锅等会严重升高尿酸。海鲜是一定避免的,而淡水鱼如青鱼,草鱼可以适当食用。豆制品:既往认为豆制品含有嘌呤过高,痛风患者应该限制,而最新的研究发现,加工后的豆制品如腐竹,豆腐及豆干等对尿酸影响较小,但应尽量避免未加工豆制品的摄入。
急性期还可以抬高患肢,以及进行冰敷
病情分析:
痛风平时的护理要从饮食及作息上着手。在饮食上要忌口,动物内脏和海产品要禁食,而且要忌酒。以素为主,少食肥肉。
指导意见:
在生活上,需要生活规律,多喝水,少做剧烈运动,运动量要均匀分布。不要熬夜。多食绿叶蔬菜。
你好,痛风是因为体内嘌呤代谢异常的原因导致的,所以平时饮食一定要注意,少吃油腻的食物,以高蛋白的食物,例如瘦肉,海产品,这些都不能吃的,尽量的清淡,饮食性质的检测一下,如果尿酸值偏高,应该服用药物来进行控制的
以上是对“有关痛风性关节炎怎么护理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线