就指望晚上能睡个好觉

女 | 28岁 2018-10-09 14:17:58 3人回复来自广州市

健康咨询描述：就指望晚上能睡个好觉?就指望晚上能睡个好觉?就指望晚上能睡个好觉

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张爽齐齐哈尔妇科医院医师擅长: 前置胎盘,卵巢囊肿,子宫肌瘤,胎盘早剥,盆腔炎帮助网友：4086

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2018-10-09 14:20:25 我要投诉

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，根据您提供的病史描述，是否是失眠。
      指导意见：
      如果长期失眠可以口服水合氯醛，或者安神补脑液等有助睡眠的药，多补充维生素，适当运动。

冯玲安居区东禅镇中心卫生院医师擅长: 从事临床多年，对妇产科有比较丰富的经验。帮助网友：8627称赞：7

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2018-10-09 14:21:12 我要投诉

      病情分析：
      如果你睡眠不好，可以在晚上喝杯热牛奶里面加点蜂糖，枕头下面放块磁铁，泡个热水脚还可以服用谷维素观察看看你的情况是否有所改善。
      指导意见：
      建议你平时注意按时睡觉，不要熬夜，有空适当进行运动锻炼身体，劳累或者运动后睡眠会有所改善的。

鞠现才齐河县妇幼保健院主任医师擅长: 外痔,痔疮,肛瘘,肛裂,胃癌帮助网友：2972

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2018-10-09 14:35:30 我要投诉

根据你所描述情况来看，你有可能是患有失眠症的朋友，导致失眠的原因是非常多的，比如工作生活压力大，熬夜，精神刺激灯，治疗主要依靠自我心理调节，必要时可以看心里医生或在医生的指导下进行药物治疗。
以上是对“就指望晚上能睡个好觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！