健康咨询描述: 我198斤空腹血糖5.6餐后两小时8.0,大夫让减肥说是糖耐量异常,后来减肥到170斤空腹都很正常,都在5以下,糖化血红蛋白5.1,但是餐后两小时一次9.0一次8.4,网上说就算空腹血糖正常,餐后两小时血糖到11点,也能诊断糖尿病,我这样是不是说明越来越严重,已经快到糖尿病了
病情分析:
餐后血糖超过7.8,考虑糖耐量异常!目前餐后血糖没有超过11.1,不是糖尿病!
指导意见:
建议控制饮食,不吃太油太甜的食物,去坚果,果脯等!吃7分饱,多吃蔬菜!多运动!保持良好的心情,睡眠!
我减肥。咋越减餐后越高呢?是不是更严重了,我这种能恢复吗,几率大吗
不是严重了!血糖会有波动的!这次测试比上次高了一点点,不能说明就是严重了!通过改善生活方式是可能恢复的!建议继续监测血糖,如果还是超过7.8,可以每天晚饭后服用一片二甲双胍缓释片!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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