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坐的时间长了起来小腿和小胳膊就没劲

男 | 25岁 2018-10-15 03:45:20 2人回复来自临汾市

健康咨询描述：坐的时间长了起来小腿和小胳膊就没劲，用力就发酸，肌肉会发酸，怎么回事？我应该喝点什么药？

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2018-10-15 05:25:53 我要投诉

你好，再次回答同样问题，建议你减少久坐，每坐1小时，应该起身活动10分钟。因为久坐容易损伤腰椎，颈椎等。经过休息，改变生活工作习惯，改善你的酸痛症状，可以不用喝药治疗。

陈庚滕州市西岗中心卫生院主治医师擅长: 结肠炎,阑尾炎,痔疮,肠炎,股沟疝,腰椎退行性疾病帮助网友：2619

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2018-10-15 05:04:12 我要投诉

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答这个问题。您的这个情况属于劳损，建议注意休息不要一个姿势会影响肌肉肌腱韧带的过度牵扯，引起酸痛的感觉。
      指导意见：
      建议您注意休息不要久站或者久坐，适当锻炼身体增强抵抗力。可以口服含钙食物。