上班坐时间长了小腿麻

女 | 25岁 2021-10-18 12:04:29 2人回复来自济南市

健康咨询描述：工作需要每天都坐七八个小时，时间长了感觉小腿很麻，起来走走好像能缓解，坐下没多久又有麻的感觉。这是什么情况呢？如何处理？

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2021-10-18 18:03:23 我要投诉

坐的时间长了出现腿麻是一种正常的表现，在坐立的时候腰部的受力是非常大的，有可能会导致椎管内的压力产生变化，神经根受到压迫，会出现神经根损伤的症状，出现腿麻。

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2021-10-18 15:23:32 我要投诉

指导意见：
这种情况一般是由于神经炎引起的，主要表现为麻木不适症状，与长时间一个姿势有关系的。要注意休息，避免劳累，适当锻炼，增强体质，可以使用营养神经药物治疗，如维生素B1片，配合按摩。