健康咨询描述: 我刚分娩完一星期,有中等程度的产后子宫脱垂,很不舒服,很怕以后恢复不了,请问产后子宫脱垂需要多长时间才可以恢复啊?
想得到怎样的帮助:产后子宫脱垂多久恢复?
您好,根据您所提供的信息看,您是自然分娩?是第一胎还是第二胎?您的这个情况应该做产后康复的月子操,每天坚持做收缩肛门和会阴的运动,收3秒放开,每天早晚各坚持15分钟,避免大便干燥用力排便,避免久蹲久坐,避免手拎重物,产后半年内都是身体复原阶段,因此要注意休息。
病情分析:
你好,这种情况一般是三个月以后去复查,你从现在开始没事的时候可以多缩肛运动。
指导意见:
每次做缩肛运动中至少是100次。每天上午一次下午一次,这样有利于子宫的恢复对脱垂有帮助。
病情分析:
你好,怀孕后由于孕激素左右,盆底肌和子宫韧带,骨盆关节变得松弛,以利于分娩。
指导意见:
你在产褥期可适当的做产后康复操,缩肛运动,产后42天,可进行盆底康复治疗。
以上是对“产后子宫脱垂多久恢复?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意卧床休息,睡时宜垫高臀部或脚部,抬高二块砖的高度,产后不过早下床活动,特别不能过早地参加重体力劳动。
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