每天休不到五个小时，感觉头重脚轻

男 | 41岁 2018-10-22 18:35:19 4人回复来自未知

健康咨询描述：每天休不到五个小时，感觉头重脚轻，其他都还正常，男！四十一岁，可以药物调理吗

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2018-10-22 18:37:38 我要投诉

你好，正常人一天应该保证八个小时的睡眠。你这种情况就是因为太劳累导致的，所以是没有必要服药的。你只要调整自己的作息，多休息，就会自然缓解。

卢国珍山西省中医院副主任医师擅长: 中风、眩晕、失眠、焦虑、头痛、面瘫、帕金森、癫痫帮助网友：9758

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2018-10-22 18:39:59 我要投诉

你好，根据您的提问，您的这种情况，由于您休息时间过的达不到人体正常的休息时间，你的这种作息对人体的影响是非常大的，晚上的睡眠对机体的新陈代谢有很大的作用，您的这种情况建议您首先恢复睡眠时间，规范作息。

倪文杰山西省中医院主治医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症，退行性骨关节病，三叉神经痛帮助网友：12829

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2018-10-22 18:41:07 我要投诉

你好，根据你的描述正常人一天应该保证八个小时的睡眠。你这种情况就是因为太劳累导致的，所以是没有必要服药的。你只要调整自己的作息，多休息，就会自然缓解。
以上是对“每天休不到五个小时，感觉头重脚轻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王好慈铭健康体检管理集团有限公司北京奥亚医院主治医师擅长: 滴虫性阴道炎,面神经麻痹,脑梗塞,脑血栓,慢性胃炎帮助网友：4057称赞：31

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2018-10-22 18:37:48 我要投诉

      病情分析：
      您好，您是由于工作原因，没有时间休息经常熬夜呢，还是睡眠不好，睡不着，或者是入睡困难，还是早醒呢。
      指导意见：
      您说一下您具体的情况，再给您进行有针对性的指导。长期睡眠不好肯定有关系的，头重脚轻，所以你详细的说一下再给您解答一下。