健康咨询描述: 怎么增强记忆力?手淫99次,想戒,很多东西经常健忘,怎么锻炼才能恢复身体,过段时间考试,记古诗文怕手淫会有影响
病情分析:
一般记忆力的好坏都和肾脏有很大关系,肾主脑生髓,肾虚必然会影响到记忆力,手淫对肾的伤害是很大的。
指导意见:
建议;如果不改变这种手淫坏习惯,是会对身体伤害很大的,特别是记忆力,锻炼是办不到的,只有改变坏习惯才能恢复。
根据你上面提供的情况,目前主要是比较健忘,记忆力不好,有手淫史,建议严格戒掉手淫可以多进行体育锻炼,或者多背诵一些英语课文,或者是。语文的古诗可以增强记忆力。
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