控制不住情绪，经常性跟亲朋开玩笑过火或者跟他们发泄

女 | 18岁 2018-11-01 23:08:03 2人回复来自贵阳市

健康咨询描述：控制不住情绪，经常性跟亲朋开玩笑过火或者跟他们发泄负面情绪(很不愿意这么做但就是控制不住)后内心会本能地立马开始强烈谴责自己刚才的行为，并且在此之后会长时间的自己训斥自己，情绪也会低落很久

投诉

其他类似问题

杨帆二级心理咨询师擅长: 家庭亲子沟通，家庭婚姻咨询，两性情感话题，正念疗愈帮助网友：9875

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-01 23:09:14 我要投诉

从描述中能够看到你对自己的一些症状和情况，是有所了解的，最主要就是情绪把控不了，这跟你现目前的一个年龄阶段和生理反应有一定的关联，青春期内分泌激素旺盛体内的导致情绪难以把控，这是一方面的原因，那么自己平时要多做户外的有氧运动来缓解体内多余的力比多。

王树兰二级心理咨询师擅长: 和谐亲子关系、夫妻关系；自信心成长；青少年和婚恋问帮助网友：3204

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-01 23:11:09 我要投诉

您好，很荣幸为您解答，根据您的描述信息，感觉你的状况属于自己的情绪模式，需要慢慢觉察修正。先接纳自己的状态，多运动，多欣赏认可自己。

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...[说明书]