就是不开心很丧很丧对身边的人和事不感兴趣心情莫名其

女 | 19岁 2018-11-02 20:08:10 4人回复来自未知

健康咨询描述：就是不开心很丧很丧对身边的人和事不感兴趣心情莫名其妙的莫名其妙的哭感觉很压抑很想宣泄总感觉累的很

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刘秀梅聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心二级心理咨询师擅长: 亲子关系，产后抑郁症，焦虑障碍，睡眠障碍，植物神经帮助网友：18620称赞：25

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2018-11-02 20:13:00 我要投诉

您好，持续的情绪低落和兴趣缺失，要考虑是抑郁症的症状。建议自己做好情绪的调试和心理减压，多出去走走，和人沟通和交流。而且你需要进行心理咨询和量表检测，必要时用药物配合治疗。

周春英山东国欣颐养集团肥城医院二级心理咨询师擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、帮助网友：17712

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2018-11-02 20:24:50 我要投诉

您好，看了叙述，分析您是心情低落，内心压抑。最近是否在生活学习中不开心啊？建议把不愉快的事与亲人和朋友们谈谈，释放内心的负面能量，踏踏实实的去做应该做的事情。必要时可口服逍遥丸，祝健康！

靳秀英平遥县人民医院二级心理咨询师擅长: 抑郁，焦虑，强迫。夫妻关系，青少年成长咨询。情感挽帮助网友：5422称赞：2

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2018-11-02 20:16:54 我要投诉

你好，很高兴为你解答，你上面描述的情况，感觉你很悲观，很压抑，遇到什么事了吗？让你这么不开心，想哭，如果觉得没地方宣泄的话，你就出去跑步吧，运动跑步就能发泄情绪，尽量把情绪发泄出来，不要压抑到心里，这样对身体不好。
以上是对“就是不开心很丧很丧对身边的人和事不感兴趣心情莫名其”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！