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医生回复区
2020-09-15 06:31:50 我要投诉
现在您的情况跟以前频繁的手淫损伤了植物神经有关系，现在你的情况要记得还有人然后增加运动，还要有良好的社交关系。您可以服用6味地黄丸进行调理，调理一段时间，运动是必不可少的。
2018-11-09 15:45:48 我要投诉
失眠是阳气的变化规律遭到了破坏。你应该重新调整自己的生物钟。养成良好的作息规律。每天晚上坚持十点左右就睡觉，睡觉前洗个热水澡。再喝一杯热牛奶呢？白天多参加户外活动，多晒太阳。
2018-11-09 15:56
ask860738199v
追问
全做到了无郊！！！
2018-11-09 16:00医生回答：
那你可以试一下药物。比如镇静催眠类的药物。
2018-11-09 16:02
ask860738199v
追问
吃无数不治本！！！
2018-11-09 16:04医生回答：
这种情况下可以找中医调理一下。并且一定要坚持运动。
2018-11-09 16:07
ask860738199v
追问
已看无数中医吃无数中药不治本！！！
2018-11-09 16:09医生回答：
那你已经是顽固性失眠了。你可以试一下催眠疗法挺管用的。可以找专业的催眠理疗师。
2018-11-09 16:13
ask860738199v
追问
我要冶本的方法！！！
2018-11-09 16:31医生回答：
使用催眠疗法真的挺管用的。
2018-11-09 16:35
ask860738199v
追问
催一次就永远痊愈吗？
2018-11-09 16:37医生回答：
催眠疗法应该坚持一段时间去做。慢慢的就会进入睡眠状态。
2018-11-09 15:45:06 我要投诉
病情分析：
您好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的失眠等症状的，
指导意见：
可以服用安神补脑液治疗观察看看，避免熬夜，适当运动锻炼，多吃蔬菜水果，避免劳累情绪激动。
以上是对“求专家！手淫过度18年戒了还是严重失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2018-11-09 15:50
ask860738199v
追问
全做到了无郊！！！
2018-11-09 21:08医生回答：
这个是需要慢慢调节的，保持心情舒畅，睡前听听轻音乐等
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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