心烦意乱.爱幻想.有自残倾向

女 | 18岁 2018-11-09 19:15:23 3人回复来自未知

健康咨询描述：心烦意乱.爱幻想.有自残倾向.白天还好.一到晚上就心情不好.爱自己独处.不爱跟别人来往.

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张桂芳连云港市精神病医院副主任护师擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。帮助网友：5916称赞：1

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2018-11-09 19:16:48 我要投诉

这个情况大多数应该是心理问题，这个你可以到心理科去做个检查，看一下，可以对症处理就行，平时注意休息，别劳累就可以，症状应该可以改善。

段东华二级心理咨询师擅长: 恋爱，婚姻，亲子，青少年咨询，职场人际交往等帮助网友：8042

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2018-11-09 19:17:36 我要投诉

根据你的描述，理解你的心情。你现在心情有些抑郁。能谈谈发生了什么问题吗？建议你找一个你信任的心里咨询师探讨一下，找出不合理认知，建立新的认知，从而改变你的困扰。

2018-11-09 19:20 ask88184501t3 追问

无缘无故的心情就不开心.自残一看见自己流血心里就舒坦多了.莫名其妙的就想发脾气

2018-11-09 20:42医生回答：

如果你的焦虑已经影响了你的生活、学习和工作，那么请您放下你所谓的“面子”，及时至医院就诊，心理有病切莫讳疾忌医。比如心理治疗：可应用解释性心理治疗、放松治疗、行为疗法和催眠疗法等。再比如药物治疗包括抗焦虑药物/情绪稳定剂等等。

龚水蓉二级心理咨询师擅长: 擅长青少年心理咨询，婚姻家庭咨询，强迫症，抑郁症。帮助网友：134

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2018-11-09 19:18:00 我要投诉

你好，你的描述比较简单，心烦意乱是什么事情导致的么？人是社会化的动物，需要有一定的人际关系作为支撑，不然会孤独痛苦。你自残的原因是什么？
以上是对“心烦意乱.爱幻想.有自残倾向”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-11-09 19:19 ask88184501t3 追问

自残没有原因就是不开心就想自残看见自己流血就舒服多了不开心也没有原因自己待着无缘无故就心情不好心烦意乱

2018-11-09 19:43医生回答：

自残虽然可以宣泄情绪，但这种方法是不好的。注意加强与身边人的交流与联系。