我的血空腹血糖糖是6

女 | 45岁 2018-11-10 14:54:01 4人回复来自凉山彝族自治州

健康咨询描述：你好，我的血空腹血糖糖是6.43，每顿吃蔬菜多，米饭吃一点或不吃，每顿吃蔬菜可以吃饱点吗，还是多少量为好

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赵亚玲大庆市第二医院副主任护师擅长: 慢性阻塞性肺病，支气管哮喘，支扩，呼衰，肺结核，肺帮助网友：19544称赞：4

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2019-03-15 11:12:11 我要投诉

你的血糖有点偏高，可以先通过饮食调理来降糖，日常的饮食要控制糖的摄入，每顿的蔬菜不可以吃的太饱，要少食多餐，要禁酒，也要适当的运动来调节血糖。

张艳玲博兴县中医医院主治医师擅长: 糖尿病、甲亢、甲减、慢性阻塞性肺病、哮喘、高血压病帮助网友：4869

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2018-11-10 14:57:28 我要投诉

      病情分析：
      可以，蔬菜尤其是叶子多的蔬菜，热量低，大约一斤蔬菜相当于25克生粮食的热量
      指导意见：
      可以多吃蔬菜，尤其是绿叶多的，但是含淀粉多的，像藕土豆山药要少吃，或者是吃这些的时候再减少主食

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唐树海主治医师擅长: 溃疡性结肠炎,结肠炎,胃溃疡,肠炎,胃炎,大叶性肺帮助网友：11034称赞：2

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2018-11-10 15:00:10 我要投诉

      病情分析：
      你好！一般情况下，空腹血糖超过7.1mmol/l才能确定为糖尿病！
      指导意见：
      如果空腹血糖位于6.1-7.1mmol/l称为空腹血糖受损，部分可发展为糖尿病！需禁食，做好糖尿病教育！
      以上是对“我的血空腹血糖糖是6”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！