有问必答网心理健康科 → 本人女,高二,已经心情低落一个月了

本人女,高二,已经心情低落一个月了

女 | 16岁 2018-11-12 00:13:41 2人回复 来自唐山市

健康咨询描述: 本人女,高二,已经心情低落一个月了,因为曾经有过不太好的经历所以现在不是很愿意跟人相处,这两年一直在努力生活但是受到了打击,之后就心情好不起来了,经常上自习课发着呆心情就非常不好,有时候还很暴躁,因为一点小事就很生气,有时候很压抑的想一辈子躲在一个角落,在跟朋友一起走的时候她一句话让我很难受,就会在心里自己大喊救命,上着课想到什么不舒服的事情就会突然震颤,有时候觉得自己真的要撑不下去了,觉得和任何人都格格不入,生活没有意义,我在我的朋友眼里也是可有可无的,没有一秒钟开心,生活很压抑,学习也很累,我觉得我得到的所有东西都是为了痛苦做准备的,有时候很想一了百了但是觉得自己对不起对我这么好的爸妈,每天都死撑着,很不喜欢上学,上学很折磨人。已经一个月了,我没办法改变这种心情,我想问问我有什么问题吗?这样有什么危害?谢谢医生。

医生回复区

宋木兰
宋木兰 渝水现代德春口腔门诊部   副主任护师 擅长: 甲状脉,乳脉,肛肠,胃肠消化等常见疾病护理咨询 帮助网友:10562
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2018-11-12 00:41:40 我要投诉

      你好,从你描述的情况看。不知道你经历了什么不太好的经历,你把事情扩大化了,总爱把事情往坏处想,你的心情抑郁了,对于16岁的姑娘来说,危害肯定好大,不仅影响你的学习,还会影响你的身心健康,你的父母如果知道了,肯定很难过。希望你能放松心情,把事情放开,要及时处理所遇到的事情。好好的与同学相处。你所处的时代非常美好,又充满年轻活力,缺少了吃苦耐劳的精神。想想战争年代,前辈们抛头颅洒热血,从不计较个人得失,才换来你现在的美好生活。一定要好好珍惜,你的生命非常宝贵,加油!祝你好运!

刘娟
刘娟 主治医师 擅长: 恐狂犬病,免疫规划(儿童和成人预防接种的有关知识) 帮助网友:10081称赞:4
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2018-11-12 00:19:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况从症状和体征来看,考虑有抑制和焦虑症的倾向!
      指导意见:
      建议你同父母交流自己的感受,然后让他们带你去专科医院进行检查,并对症治疗,从你的情况来看,才是病情初期,早治疗,早恢复,平时要心情愉悦,别太压抑,多和同学朋友相处,当有压力时,听听音乐,跑跑步!

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