平时膝盖会很难受，不是那种痛

      根据你口述的症状，如果近期有超负荷的劳动或运动。不排除是造成了运动的损伤，建议保持局部相对的制动减少负重，不要在短时间内有跑跳的动作，可以适当的补充钙片。

      你好这个年龄有可能还在发育生长，建议平时多吃维生素B族和含钙高的食物，部充钙离子，口服碳酸氢钙，也就是世面卖的钙尔奇D，平时注意保暖休息，不要剧烈运动

      病情分析：
      你好，根据所述这样的情况一般是微量元素缺乏引起的原因大一些的。
      指导意见：
      建议化验微量元素检查看看，明确诊断再做相应治疗观察，合理搭配饮食等很重要的。
      以上是对“平时膝盖会很难受，不是那种痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述，平时有喜欢跑步吗？可能是滑膜炎引起的症状？
      指导意见：
      你好，根据您的情况，这个滑膜炎我建议最好去去医院做磁共振检查的。可能查的比较清楚。

      你好，从你提供的情况来分析，在排除器质性病变的基础上建议你检查微量元素，考虑有可能是缺乏微量元素有关，建议你可以服用多种维生素矿物质片。