健康咨询描述: 昨天在工地上蹲着干活,今天早上起来发现双脚不能上钩,来回活动脚趾有种想抽筋的感觉。什么原因,如何处理
这种情况有可能过于劳累导致的,可以进行一下按摩理疗,如果没有缓解就应该去医院拍片检查,如果有肌肉受伤,就会出现这种情况。另外缺钙也会引起,可以去化验一下,多吃鱼汤,骨头汤。
病情分析:
根据你所描述的内容来看,你这个情况考虑可能是软组织受伤所导致的不适。
指导意见:
建议你外涂云南白药喷剂或活洛油,一天涂二次,注意休息,尽量少走路,蹲的时间不要太长。
有什么不用药物的方法没有,对那种东西有点不适应
建议你24小时到48小时以后局部热敷,注意休息,尽量少走路,如果不放心,可以去医院外科再看一下,明确诊断,对症治疗。
多长时间能恢复呢
你好,这个情况一般要一个礼拜左右可以慢慢恢复。
这么久?要是正常走路,大概多久
一般要一到两个礼拜左右。
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