健康咨询描述: 空腹血糖6.13、餐后血糖6.7、是不是糖尿病?需要治疗或者注意什么呢?谢谢解答
空腹血糖的正常范围是3.9到6.1mmol/l,餐后两小时血糖正常范围是7.8mmol/l以下,你的空腹血糖偏高,但达不到糖尿病诊断标准(超过7mmol/l),建议清淡饮食两天后复查一次,如仍然升高,建议调整饮食结构,限制高脂高热量食物,如体重超标需要控制体重,适当运动。餐后血糖正常。建议先调整饮食,并适当运动。
你好,根据你描述的情况,空腹血糖稍微高于正常值的6,1的范围,没有达到糖尿病的诊断标准,建议平时注意控制饮食总量,不要含糖量高的食物,平时注意控制体重,加强运动锻炼。
以上是对“空腹血糖6.13、餐后血糖6”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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