空腹血糖8.1，餐后血糖13.8
健康咨询描述： 12月12日体检显示空腹血糖7.3， 后于1月8日和1月9日连续测量空腹血糖，分别是7.8和8.1，9日测餐后血糖13.8。此前截止8月底测量随机血糖一直正常范围呢。身高160，体重170。12月上半月连续吃甜食半个月，后体检发现血糖高，一直控制糖分摄入，没有控制饮食。
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你好，仅仅就是测了餐后血糖，和空腹血糖吗？你的血糖我看最近一直都高。建议你查一下糖化血红蛋白，要是这个指标也高，说明你的糖尿病诊断是成立的。那么建议你调整和控制饮食，然后吃二甲双胍和拜糖平治疗。
我还没有去医院检查。您的意思是说我需要尽快去医院确诊，然后听医嘱是暂时控制饮食和加强锻炼调节，还是要吃药控制吗？
医院确诊以后要正规治疗，控制饮食，加强锻炼。
你的这种情况完全已经可以确诊是糖尿病了，只要空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升，随机或餐后血糖大于等于11.1毫摩尔每升，达到其中之一就可以确诊是糖尿病了，至少两次及以上。
所以我现在是尽快去医院检查，然后听医嘱服药吗？还是先自己控制饮食，加强运动，观察一段时间？
先去医院化验一下糖化血红蛋白，然后吃药治疗
空腹血糖≥7.0mmol/L，和（或）餐后血糖≥11.1mmol/L，可以诊断糖尿病了。按照你的体重指数，也是肥胖。故首先你最重要的是控制饮食总量，尤其是碳水化合物和脂肪，加强锻炼。在这个基础上，使用二甲双胍、达格列净等等降糖药。
以上是对“空腹血糖8.1，餐后血糖13.8”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高血糖餐后血糖都有点高，少吃含糖高的食物和水果，每天坚持锻炼身体，促进血液循环，再等几天再去医院进行检查，如果血糖还高于正常值，考虑是糖尿病口服降糖药或者是注射胰岛素治疗。
指导意见：
从基本信息看，病人有明显的肥胖，容易诱发糖尿病，需要先注意戒烟酒，少吃油腻食品，限制糖和淀粉类主食每天不超过六两，并注意多运动，体重下降后，复查血糖，如果还高，要考虑药物治疗。
一般情况下，控制饮食，加强运动，大概多长时间血糖可以恢复正常？本人是女性，36岁，此前检测血糖没有异常
这个不一定的，需要看你的体重恢复情况，通常恢复到130斤以内，应该恢复。
我这个体重恢复到130以内也不是一时半会能行的。期间如果血糖下不来，还要是配合药物治疗的，对吧？也就是说最好还是去医院确诊一下吗？
如果体重下降的同时，血糖逐渐下降，就可以继续坚持，不一定要短期内恢复到正常。
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