好痛苦，谁能帮帮我，昨晚上卫生间突然小便困难

      你好，考虑是因为紧张，而导致了自主神经功能紊乱，而出现头晕，心慌等身体不适，平常心去面对，注意劳逸结合，适度健身运动，均衡饮食营养，祝你健康快乐。

      从你描述的情况看，昨天晚上你遇到的情况很有可能是焦虑的急性发作，又叫惊恐发作。惊恐发作的主要特征是濒死感或失控感，并出现植物神经系统的症状，如胸闷、心悸、呼吸困难、出汗、全身发抖等。通常由某一个特定事件引起，比如你遇到的小便困难。最主要还是因为你的焦虑证常年没有得到有效缓解。建议你去医院精神心理科检查治疗，通常采用药物治疗和心理疏导。

      你好！根据你的描述考虑你是因为焦虑恐惧发作引起的。以前焦虑发作虽说是心慌气短，这次眼黑，出大汗，无助的频死感也是可以的。建议找当地心理咨询师面对面咨询治疗。祝你健康快乐！
      以上是对“好痛苦，谁能帮帮我，昨晚上卫生间突然小便困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据上面提供的临床信息，你这种情况叫焦虑惊恐发作。如果一次惊恐发作以后完全缓解，也不需要治疗，如果经常出现惊恐发作，那就要在精神科医生的指导下用药物治疗了，控制症状以后再做心理咨询。这样才能减少焦虑症的复发。

      从你描述的情况看，你的焦虑症状还是很明显的。昨天晚上小便的时候，你遇到的情况很可能是惊恐发作，是焦虑症的一种急性发作症状。通常到医院检查是没有器质性病变的。需要去医院精神心理科看心理医生，接受心理治疗。