身高165体重108

      是108kg，还是108斤，一般按照身高计算，你的标准体重是60kg，正常范围是54到66kg，如果是108斤，你的体重是完全正常的，没有必要减肥，体重过轻也是有害的。如果是108kg就属于重度肥胖，需要严格控制饮食，限制高脂高热量食物，炒菜少放油不喝，不吃油炸食品，少吃肉，不吃零食，不吃肥肉动物内脏，多吃蔬菜等含热量少的食物，适当运动，粮食类食物定量进食每天三两到四两左右，三餐平均分配，逐渐把体重控制好。

      病情分析：
      你好，我们正常的标准体重是身高减去110等于体重的公斤数，根据你的身高，你的标准体重应该是55公斤
      指导意见：
      你好，根据你的体重，你现在不是很胖，只要平时注意饮食和身体的锻炼，身体就会很健康的，坚持一日三餐适量的运动和充足的睡眠

      病情分析：
      你好，你这种情况根据身高和体重来看，你不胖，在标准身材的范围值之内！
      指导意见：
      女孩不能太瘦，你这个年龄正是生长发育的阶段，如果过度减肥会影响你生长发育的，只要平时饮食控制点，不吃零食，多运动，少久坐，这样才能保持不发胖还有减肥的效果！
      以上是对“身高165体重108”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！